Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 86,75g | Prot: 245,31g | Carbh: 47,53g.
Desayuno: Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tatlı Salatalık Turşusu, Tat Doğranmış Domates, Bereket Tavuk Döner. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de justafo
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