Diario de redrogooo, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
2925 kcal Grasa: 64,26g | Prot: 172,23g | Carbh: 412,69g.   Desayuno: Lala Queso Panela, Avena, Lala Leche +Proteína LIGHT, Atún en Agua (Enlatado), Tostada Francesa, Optimum Nutrition Serious Mass, Lala Leche +Proteína LIGHT, Cambur, Optimum Nutrition Serious Mass. Almuerzo: Carne Molida, Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Atún en Agua (Enlatado), Lentejas Hervidas, Arroz Blanco, Arroz Blanco, Caraotas Negras. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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