Diario de margodina914, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 50,4 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
1419 kcal Grasa: 77,80g | Prot: 56,83g | Carbh: 125,27g.   Desayuno: Сырок Творожный, Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Молоком и Сахаром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле. Almuerzo: Сгущенка, Чай с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Чиабатта. más...
221 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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