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Bin nun seit Mai dabei 4 mal die Woche Sport zu machen… es macht sich bemerkbar 😅
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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268 kcal
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Grasa: 6,74g | Prot: 18,02g | Carbh: 35,64g.
Cena: Sachsenland Kräuterquark 2,2% Fett Absolut, Aldi Rote Beete, Kirschtomaten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Golden Sun Bio Chia Samen. más...
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500 kcal
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Ejercicio:
Crosstrainer - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annahgwld
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