|
Хорошо так понабрала вес, что заработала растяжки на животе и руках (про ноги молчу вообще). Хочу как минимум на животе перекрыть их тату, кто-то делал подобное? Или по растжкам нельзя как по шрамам бить?
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 137,77g | Carbh: 193,66g.
Desayuno: Bonvida Сироп со Вкусом Шоколада, Клевер Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дымов Индейка Копчёная, Каравай Хлеб Зерно и Солод Чёрный Янтарь. Almuerzo: Вольчек Булочка со Сливками , Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе, Запеченный Картофель. Cena: Haribo Жевательный Мармелад, Гренки Домашние. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Голубика, Самокат Творог Обезжиренный Самокат. más...
|
peso estable
|