Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 40,78g | Prot: 110,70g | Carbh: 35,87g.
Desayuno: Avocado, Egg (Whole) . Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh). Merienda: Strawberries . Cena: Carrots , Cabbage , Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melissanaude
|