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25 sep. 14
Diario de Julinha100, 25 sep. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014
63 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 25 septiembre 2014:
668 kcal
Grasa: 19,96g | Prot: 24,60g | Carbh: 102,71g.
Desayuno:
Café com Leite Desnatado, Philadelphia Cream Cheese Original, Wickbold Pão de Forma Light (20g).
Almuerzo:
Ovo Cozido, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido).
Pasa Bocas / Otros:
Piraquê Biscoito Salgado Água Light, Tangerinas.
más...
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25 sep. 14 por el miembro:
rogerpaixao
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