Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 68,44g | Prot: 31,19g | Carbh: 245,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zitronenkuchen, Weintrauben, Nektarinen, Pflaumen, Kaffee, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Penny Markt Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Original. Cena: Käsekuchen, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Federweißer. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Früchtetee, Kräutertee, Elitess Wasser Still, Meßmer Pfefferminze. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IckebinsDrea
|