Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 97,44g | Prot: 126,09g | Carbh: 70,26g.
Desayuno: Малина, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Sveza Фета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеная индейка, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Cena: Effort Протеиновый Батончик Ванильный Милкшейк, Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Нектарины, Арбуз, Пелядь, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном, Тушеная индейка. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alsoknownas
|