Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 39,38g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: La Violetera Nozes sem Casca. Almuerzo: Scala Queijo Colonial, Melão Amarelo, Azeitonas Verdes, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Extra Pão de Leite, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola, Melão Amarelo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 36 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bia araujo rodrigues
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