Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 88 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 25,12g | Prot: 51,64g | Carbh: 17,35g.
Desayuno: Sonda Ameixa Vermelha, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Hortifruti Cebola Crua, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Copacol Filé de Tilápia, Tomates Cereja, Ovo Mexido. más...
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3329 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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