Diario de maryisabella, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
1131 kcal Grasa: 49,34g | Prot: 46,16g | Carbh: 124,35g.   Desayuno: Cappuccino, Milch 1,5%, Leinsamen, Kölln Haferflocken, Haselnüsse, Seeberger Sonnenblumenkerne, Himbeeren, Granny Smith Äpfel. Almuerzo: Honig, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Pfirsiche, Milbona Frischkäse Becher Kräuter Leicht, Lidl Roggenvollkornbrot, Balsamico, Olivenöl, Schafskäse, Chicoree, Möhren, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Oliven, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Brauner Zucker, Espresso. más...
1992 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maryisabella


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.