Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 117,55g | Prot: 115,52g | Carbh: 261,63g.
Almuerzo: Ketçap, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Büyük Tost Ekmeği. Cena: Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Yayla Yayla Çorbası , Derya Zeytinyağlı Ton Balığı, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Fındık, Espresso Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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