Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
561 kcal
|
Grasa: 17,14g | Prot: 33,35g | Carbh: 74,91g.
Desayuno: Buah Anggur, Semangka, Buah Pir. Almuerzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Telur Ceplok, Pecel, Sayur Campuran. Cena: Flimty Flimeal. más...
|
|
1402 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|