Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 102,82g | Carbh: 103,70g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Sant'Orsola More, Ribes, Mila Skyr Bianco Natur. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Wasa Original, Lime, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Gran Biraghi Biraghini, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Cena: Uva Bianca, Wasa Original, Kikkoman Salsa di Soia, Orogel Edamame , Salmone Fresco. Pasa Bocas / Otros: Algida Viennetta Biscuit Caramel, Pesca Noce, Pesca Merendella. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seyra83
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