Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3278 kcal
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Grasa: 83,61g | Prot: 249,67g | Carbh: 366,43g.
Desayuno: Supplement Union WPC 80 Kirsche , Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell , Banane, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milbona Kräuterfrischkäse. Almuerzo: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Milbona Gratinkäse Leicht, Freshona Bio Gemüsepfanne Asiatische Art, Basmati-Reis. Cena: Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Body IP Simons Perfect Whey Vanille. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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