Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 62,24g | Carbh: 110,31g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Alpenmark Kasländer Leicht, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Rapsöl, Aldi Kartoffelpüree, Gekochter Blumenkohl (Frischware). Cena: REWE Bio Knäckebrot Dinkel und Käse mit Sonnenblumenkernen, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Edeka Original Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Kochschinken in Aspik. Pasa Bocas / Otros: Brandt Zwieback, Kirschkuchen, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magnolie 77
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