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Na das ist doch mal was neues nach einem Wochenende 👍
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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478 kcal
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Grasa: 7,00g | Prot: 61,80g | Carbh: 50,70g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Cena: Milbona High Protein Pudding Karamell. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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