Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1122 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 54,94g | Carbh: 154,06g.
Desayuno: Mühlhäuser Himbeermarmelade, Almette Almette mit Joghurt, Golden Toast Weizen Toasties, Tee. Almuerzo: Almette Almette mit Joghurt, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Golden Toast Weizen Toasties, Freeway Cola Light, Fettreduzierter Milchkaffee. Cena: Knorr Spargelcreme Suppe, Aufbackbrötchen, Knorr Spargelcreme Suppe. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, Fettarme Milch, Nestle Cookie Crisp. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dea venaturae
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