Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 84,44g | Prot: 82,29g | Carbh: 201,53g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Полет Пряники Имбирные, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Cena: Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яблоки, Зефир, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Ежевика, Черная Смородина, Малина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|