Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
772 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 7,23g | Carbh: 103,68g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Almuerzo: Lipton Зелёный Чай, Estrella Чипсы. más...
|
|
1214 kcal
|
Ejercicio:
уборка - 4 horas, прогулка - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|