Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 91,17g | Carbh: 114,09g.
Desayuno: Гречневая Каша с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Сливы, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Морковь, Грибы, Картофель Молодой, ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allfaregi
|