Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 52,61g | Prot: 77,85g | Carbh: 157,89g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сливочное Масло. Almuerzo: Банан, Картошка Печеная, Яблоко. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Maxler Ultra Whey, Boombar Fitness Cookie Chocolate Mint, не Молоко Миндальное Молоко, FitnesShock Батончик Shocker, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drozd.kseniia
|