Diario de Enonmies, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
2181 kcal Grasa: 92,81g | Prot: 134,22g | Carbh: 203,25g.   Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat. Almuerzo: Felix Tomaattiketchup, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Makaronilaatikko. Cena: Makaronilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Felix Paprika Majoneesi, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Proteiinipatukka Toffeenmakuinen, Fast Sports Nutrition Protein Rox Dark Chocolate Crisp. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Enonmies


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.