Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 49,89g | Prot: 63,29g | Carbh: 196,03g.
Desayuno: Абрикосы, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Almuerzo: Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Перекресток Свинина Духовая . Pasa Bocas / Otros: Starbucks Взбитые Сливки, Бочкари Мохито со Вкусом Клубники. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|