Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 31,89g | Carbh: 106,66g.
Desayuno: Урбеч Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб. Almuerzo: Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром, Белый Хлеб, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). Cena: Гармония Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de milasafronova
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