Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 69,91g | Prot: 73,23g | Carbh: 77,70g.
Desayuno: ВкусВилл Манго, Сургутский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Almuerzo: Bombbar Батончик Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Говяжий Стейк (Только Постный), Вареное Яйцо, Грюнландер Сыр 5%, Ермолино Блины с Мясом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ермолино Рулет Куриный. Cena: Раз Два Куриное Филе в Кляре, Kerakur Баклажаны Жареные, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|