Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2014
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 49,59g | Prot: 153,07g | Carbh: 146,19g.
Desayuno: Vitafusion Fiber Well Gummies, Vitafusion Fiber Well Gummies, Sweet Potato Apple Organic Baby Food, Quest Protein Chips, Coffee, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Plum Organics Blueberry, Pear & Purple Carrot, Pure Protein Shake 23 - Vanilla Creme, Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Cena: Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Healthy Choice Greek Frozen Yogurt - Blueberry. más...
|
|
2428 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 1 hora. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|