Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 46,32g | Prot: 56,60g | Carbh: 70,15g.
Desayuno: Eti Etimek , Haşlanmış Yumurta, Badem, Domatesler, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir. Cena: Eti Etimek , Kühne %100 Nar Ekşisi, Tavuk Göğüs Eti, Heinz Barbekü Sos , Kıvırcık Lahana, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Tereyağlı Pirinç Pilavı, TekSüt Hellim, Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: %1 Yağlı Süt, Nescafe Gold. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selambenesmanur
|