Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 74,18g | Prot: 146,82g | Carbh: 185,42g.
Desayuno: Эко Пастила Русская Пастила , Шашлык из Свинины, Морковь, Болгарский Перец, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Цыпа Бедро Куриное, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Крупа, Яйцо, Льняные Семена, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Кабачок, Помидоры, Куриное Филе, Гречка, Куриное Филе, Болгарский Перец, Морковь, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Chikalab Chikabar Tiramisu. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de евгенияche
|