Diario de madamelaine, 27 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2022:
1145 kcal Grasa: 39,40g | Prot: 31,28g | Carbh: 182,63g.   Desayuno: Silk Unsweetened Soymilk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries . Almuerzo: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mashed Potato, Lentil Loaf, Health Ade Pink Lady Apple Kombucha. Cena: Tomato Soup (with Equal Volume Water, Canned) , Earth Grown Vegan Cheddar Style Slices , Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Live G Free Whole Grain Wide Pan Bread. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Cherry, Raw Rev Glo Dark Chocolate Cashew & Mint. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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