Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 46,48g | Prot: 101,78g | Carbh: 105,48g.
Desayuno: Вианг Корнишоны, Мясной Ряд Колбаса Белорусская, Серебряный Бор Булочка для Хот-Догов, Троекурово Грудка Куриная, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Реми Винегрет, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Киви, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. Pasa Bocas / Otros: Киви, Boombar Топпинг Малиновый, Фермерское Подворье Творог 5%, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анастейша@00
|