Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3183 kcal
|
Grasa: 65,70g | Prot: 198,52g | Carbh: 422,73g.
Desayuno: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Freshona Kidneybohnen, Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Cena: Gut & Günstig Corn Flakes, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Mini Zimtos, Gut & Günstig Leo Crisp. Pasa Bocas / Otros: Lotus Karamellgebäck, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Body IP Simons Perfect Whey Vanille, Banane. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcel.vB
|