Diario de BeetleJuiceRo, 27 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2022:
3054 kcal Grasa: 104,67g | Prot: 141,44g | Carbh: 346,24g.   Desayuno: Restaurants & Chains Mici Vita-Porc-Oaie, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Scovergarie Placinta Cu Mere, Nectarines , Coffee with Sugar, Acasa Salata de Vinete, Rosii Rosii, Whole Wheat Bread, Chiftele Chiftele, Whole Wheat Bread. Cena: Tecuci Mustar, Auchan Piept De Pui , Nectarines , Carrots , Arovit Mazare Cu Aripi Pui, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Heineken Lager Beer. más...
4529 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 7 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 35 minutos, Ver TV - 6 horas y 16 minutos, Descansando - 5 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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