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25 ago. 22
Diario de LalaJolla, 25 ago. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
63,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2022:
732 kcal
Grasa: 27,03g | Prot: 36,35g | Carbh: 86,07g.
Desayuno:
Salak, Telur Asin.
Almuerzo:
Tahu Kukus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea.
Cena:
Sempol.
más...
1665 kcal
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos.
más...
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