Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2014
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 70,44g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: Backfactory Kürbiskernbrötchen, Mandarine, Weintrauben, Nektarinen, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Walnüsse, Kaffee mit Milch, Physalis. Almuerzo: Omelett oder Rührei mit Wurst, Gurkensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch. Cena: Aldi Le Coq De France, Äpfel, Edeka La France Weichkäse, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de therese_gerber
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