Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2014
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 93,26g | Carbh: 183,40g.
Desayuno: Банан, Пассим Геркулес, Чай, Kupiec Рисовые Вафли в Десертном Шоколаде. Almuerzo: Киндер Шоколад, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Киндер Шоколад, Простоквашино Творог 5%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 5%, Банан, Арбуз. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kateika.89
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