Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 58,34g | Carbh: 162,55g.
Desayuno: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Вараксино Яйцо, Малина. Cena: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Чай, Сибагро Сервелат, Яичница с Помидорами, Вилка Ложка Омлет, Кузбассхлеб Батон Новый, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
|
2034 kcal
|
Ejercicio:
бег 2.58км - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaGubert21
|