Diario de kimbr72, 23 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2014
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2014:
1970 kcal Grasa: 70,98g | Prot: 69,39g | Carbh: 288,99g.   Desayuno: 1% Fat Milk, Timothy's Chai Latte K-Cup, Melaleuca Simply Fit Multigrain & Flax Hot Cereal Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Pizza Pizza Large Garden Veggie Pizza, Pepsi Diet Pepsi (Can). Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, President's Choice Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Pecan Halves, Sun-Maid Raisins, Granny Smith Apples, Compliments Baby Spinach, President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Compliments Whole Baby Carrots. Pasa Bocas / Otros: Melaleuca Proflex20 Protein Shake Mix, Melaleuca Access Exercise Bars Chocolate Caramel Kruncher, Splenda No Calorie Sweetener, Tim Horton's Milk for Large Tea Tim Horton's Milk for Large Tea, Tetley Vanilla Bean Chai Tea, Hershey's Skor, Farmers Market Baby Carrots, Granny Smith Apples, Pear. más...
2205 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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