Diario de zarchasmpgmr, 02 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2011
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2011:
2318 kcal Grasa: 86,96g | Prot: 76,97g | Carbh: 306,50g.   Desayuno: Coffee, Diet Coke Caffeine Free, 14" Large Pepperoni Pan Pizza. Almuerzo: Diet Coke, French Fries (Medium), Filet-O-Fish. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Hot & Spicy Chicken Breast Filet, Chicken Stock, Enriched Dry Pasta. Pasa Bocas / Otros: Extra Dark Pretzels, Super Premium French Vanilla Ice Cream, Strawberry Toppings , Diet Coke. más...
3352 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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