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26 Ağustos Cuma Sabah Aç Karnına +
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 37,78g | Prot: 44,72g | Carbh: 150,39g.
Desayuno: Eker Ayran, Patates Kızartması, Tavuk Dürüm. Almuerzo: Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata . Cena: Elma, Algida Buz Parmak. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zmeysage
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