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Today is a new day!
Starting today, I am taking back control of my diet!
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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871 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 23,31g | Carbh: 119,92g.
Desayuno: Red Delicious Apples. Almuerzo: Zesty Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Great Value Green Olives with Pimento, Black Olives, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Water (Bottled), Water (Bottled), Kellogg's Special K Cereal Bars - Red Berries. más...
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4056 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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