Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 76,36g | Carbh: 263,55g.
Desayuno: Rich Fleur Мандарин и Экстракт Розы, Пекарня Sofi Пряник, Красная Смородина, Черная Смородина, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Вода, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Almuerzo: Перекресток Багет Фитнес, Рот Фронт Карамель Лимончики, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Cena: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Rich Fleur, Жареное Филе Свинины, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, Волжский Пекарь Пирожное "Пьяная Вишня", Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Вафельном Рожке. más...
|
|
1422 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Ходьба - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha_osta
|