Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 89,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 37,07g | Prot: 57,65g | Carbh: 73,70g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Pif Paf Presunto, Tirolez Creme de Ricota, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Aurora Linguiça Paio, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozido, Batata Doce. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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