Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 74,67g | Carbh: 146,23g.
Desayuno: Maribel Bio Maple Syrup, Canela, Chá (Infusão), Nacional Farinha de Aveia Integral, Ovo. Almuerzo: Tamboril, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Santiago Queijo Quark, Continente Cogumelos Salteados, Nespresso Café Expresso, Lidl Mozzarella Light, Espinafre Bébe, Ovo, Fiambre de Peru. Cena: Continente Rúcula Selvagem, Ponti Tomate Seco em Óleo, Burger King Cheeseburger, Burger King Batatas Fritas Small. Pasa Bocas / Otros: Milbona Iogurte Líquido Magro Natural, Café Expresso, Lidl Pastel de Nata . más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Oliveira 1970
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