Diario de Jäzmän, 25 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2022:
1257 kcal Grasa: 39,61g | Prot: 24,90g | Carbh: 200,33g.   Desayuno: Baktat Mais Geröstet & Gesalzen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Fruchteis, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Salzkartoffeln, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Iglo Gemüse Stäbchen. Pasa Bocas / Otros: Hummus, REWE Bio Maiswaffeln. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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