Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 100,07g | Carbh: 212,02g.
Desayuno: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Caffè Espresso. Almuerzo: Mandarino, Pasta e Lenticchie. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Santa Lucia Ricotta, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Pasa Bocas / Otros: Muller Crema di Yogurt Bianco, Multipower Proteine in Polvere, Caffè Espresso, Gran Pavesi Cracker Salati, Fiorucci Prosciutto Cotto. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Peso Histórico de giuseppe967
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