Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 89,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 48,95g | Carbh: 61,85g.
Desayuno: Mrs Taste Mel, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Café com Leite Desnatado, Nutrigold Granola, Morangos. Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Bolinho de Bacalhau. más...
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3262 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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