Diario de madamelaine, 25 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2022:
1063 kcal Grasa: 40,63g | Prot: 34,68g | Carbh: 140,80g.   Desayuno: Silk Unsweetened Soymilk, Bananas , RxBar Plant Protein Bar. Almuerzo: Core Life Sriracha Ginger Tofu and Quinoa Bowl. Cena: Simply Nature Apple & Almond Honey Granola. Pasa Bocas / Otros: Earth Grown Vanilla Oat Milk Ice Cream with Chocolate Chip Cookies, Southern Grove Serenity Trail Mix, Peach. más...
2271 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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