Diario de Marcel.vB, 25 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2022:
3194 kcal Grasa: 118,33g | Prot: 116,68g | Carbh: 477,36g.   Desayuno: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Brotland das Milde, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot. Almuerzo: Erdbeer Milchshake, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Pommes Frites (Groß), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, McDonald's Mayonnaise. Cena: Brotland das Milde, Arla Skyr. Pasa Bocas / Otros: Magnum White Chocolate & Cookies, Sinalco Orange, Gut & Günstig Minichoc Mandel. más...
1966 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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